Blogbeitrag
Die Wohlbefindens-Challenge : Tag 41
14 Tage auf der Suche nach dem für Sie „guten und sinnvollen Leben“
Vollenden Sie bitte in den nächsten 14 Tagen schriftlich folgende Satzanfänge (Aus: Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2017. S. 207):
- Gibt es Satzanfänge, bei den Sie besonders das Gefühl haben, dass sie Sie mit Ihren Werten verbinden? Also damit, wer Sie sein wollen und wie Sie dieser Mensch sein wollen (welchen Qualitäten Sie Ausdruck verleihen wollen), wie Sie Ihr Leben leben wollen?
Vielleicht möchten Sie sich diese Satzanfänge merken! Notieren Sie sie gern gesondert und schauen Sie immer mal wieder darauf, um mit Ihren Werten in Berührung zu kommen!