Blogbeitrag
Die Wohlbefindens-Challenge : Tag 46
14 Tage auf der Suche nach dem für Sie „guten und sinnvollen Leben“
Vollenden Sie bitte in den nächsten 14 Tagen schriftlich folgende Satzanfänge (Aus: Wengenroth: Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Beltz, 2017. S. 207):
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Nach all der Wertearbeit und Reflexion darf heute Ihr inneres Kind Beachtung finden:
Was würde es heute gern tun? Einen lustigen Film anschauen, Eis essen, tanzen, spielen?
Nehmen Sie sich heute Zeit dafür! Viel Spaß!